陳文華的熱門嚴選

第二十八天：若失眠來伴 今天是2020年9月10日，近年來已經慢慢變得晚上早早得開始打瞌睡，起夜的次數也開始增加了，尤其困擾著我的是常常很早地醒了，有時候是凌晨，有時候甚至是午夜剛過，于是竟然開始毫無睡意，失眠不請自來，揮之不去，深受其擾。 失眠至今，我領悟到人生不如意之事相伴十之八九，失眠只是其中之一，若泰然處之，平和共處的話，反而多了這部分與自己對話的時間。于是，有了以下這首關于失眠的詩： 若失眠不期而至 請別感到慌亂 和她談談理想 你就不再焦躁不安 若失眠如期而至 請別覺得厭煩 和她談談信仰 你就不再心神不定 若失眠揮之不走 請別坐臥不寧 和她談談人生 你就會相處坦然 若失眠攆之不去 請別輾轉反側 和她談談思念 你就會深情相擁 若失眠來伴 請和她談談未來 你不要再敷衍 也不用再悲哀 若失眠相伴 請和她溫柔相待 你不必再難過 也不會再孤單 >>>更多美文：原創散文

我的英文學習秘密武器：「歐帕思」的故事

在這個全球化的時代，讓孩子從小就具備良好的英文能力，對我來說，一直是家庭教育中的重要一環。我不期望小樂成為什麼語言天才，但至少希望他能自在地與世界溝通。正因為這樣，我一直在尋找最適合小樂的英文學習方法。

桃園美食尋寶：與家人共享「涮金鍋」的「真．黃金雞湯鍋」，暖心又養生的火鍋饗宴！

冬天來臨，我與家人決定來一次桃園的美食之旅，尋找那個能讓我們暖心又暖胃的完美火鍋。經過一番搜尋，我們選擇了「涮金鍋」，這家以其招牌「真．黃金雞湯鍋」聞名遐邇的火鍋店。

【毛孩零食指南】嗨！寵物們 凍乾零食

作為一位30歲的獸醫，我每天都會被問及關於狗狗營養的建議，尤其是零食的選擇。今天，我想和大家分享我最近發現的一些寶藏：「嗨！寵物們」的凍乾零食系列，它們不僅美味還充滿營養！

不知不覺，夜已深了。若是平時，此刻我已入夢。

這段時間已來，所經歷的事情，所思考的事情都很多，所以睡眠來的就不是那麼準時了。

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